¿Cómo estás llevando la preparación?

¿En qué punto estás ahora mismo?

¿Cuánto tiempo llevas preparándote?

¿Con qué más compaginas el estudio?

¿Cómo te llevas con organizarte?

Cuando un día no cumples lo que te habías propuesto…

¿Cada cuánto te frustras con tu ritmo?

¿Haces algo de ejercicio o actividad física?

Andar cuenta. Preguntamos por el movimiento, no por el gimnasio.

¿Cómo estás descansando últimamente?

¿Y tu tiempo libre?

Un rato para ti: series, salir, no hacer nada.

¿Cómo está afectando a tu pareja o a tu familia?

¿Y tus amigos y tu vida social?

¿Cómo de presente está el agobio en tu semana?

¿Dónde lo notas en el cuerpo?

El cuerpo suele avisar antes de que uno se dé cuenta.

¿Cómo te hablas a ti mismo/a?

Si pudieras cambiar una sola cosa, ¿cuál sería?

¿Has hablado antes con un psicólogo o un coach?

¿Con quién te gustaría hablar?

Ya está. ¿Dónde te escribimos?

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